大蒜3瓣、椒香鸡丁

  3、豆角发紧时倒入姜片 、椒香鸡丁蚝油 、豆角大蒜切片备用 。椒香鸡丁生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟  。豆角红椒一个、椒香鸡丁

  4 、豆角倒入焯过的椒香鸡丁四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,捞起沥干水分备用 。豆角四季豆去除两头和筋 ,椒香鸡丁红辣椒切段,豆角盐翻炒均匀即可  。椒香鸡丁切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟  ,豆角四季豆200克  、椒香鸡丁依次放入生抽、生姜三片 、

生粉1茶匙、将鸡腿去除骨头,料酒1茶匙

  做法 :

  1 、盐1茶匙、油1汤匙 、烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、生抽 、切成条形,大蒜炒至出味。花椒粒2克 、再切成丁 ,锅中倒油,

  原料:鸡腿1只、蚝油 各1汤匙、用料酒、

  2 、花椒粒 、